Ganzkörpertraining, dass Weightlifting, Gymnastik und Ausdauer vereint. 

Im Vordergrund stehen Spass, Spiele und Freude an der Bewegung. Funktionelle Bewegungen werden auf spielerische Art und Weise vermittelt. Durch ein individualisiertes und abwechslungsreiches Training werden Kids & Teens auf die Herausforderungen des Lebens vorbereitet, indem alle grundlegenden Fähigkeiten trainiert werden wie: Kraft, Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Durchhaltevermögen, Herz-Kreislauf-Ausdauer und Genauigkeit. 

Verpflegung

Wenn du möchtest, kannst du nach dem Camp jeweils ein feines Mittagessen in der Baptistengemeinde Bülach geniessen. Bitte gib dies bei der Anmeldung an. Das Mittagesen ist im Preis inbegriffen. 

Time Out

Durch unser Leben und unsere Inputs vermitteln wir christliche und ethische Werte und tragen zu einer erfolgreichen Lebensgestaltung bei. Das „Time out“ gibt Einblick ins Leben von Trainern, Sportlern und Menschen, die ihre Kraft aus der Beziehung zu Gott schöpfen.  Mehr zum Time out… 

Die Intensität des Trainings wird dem Alter der Kinder angepasst.

Mehr zum Time out… 

Stefan ist 36 Jahre alt, verheiratet und hat zwei kleine Töchter (5 und 2). Er betreibt seit etwas mehr als 5 Jahren aktiv Crossfit und arbeitet seit Oktober 2020 nebenberuflich als Crossfit Coach.

Zurich Nord CrossFit | Flughofstrasse 55, 8152 Opfikon

10:00 - 11:45 Uhr